Jelentése: Az „absztinencia” főnév valamilyen élvezeti szertől, tevékenységtől vagy szokástól való tudatos tartózkodást jelent. Leggyakrabban alkoholra vonatkoztatva használjuk, amikor valaki teljesen lemondja az alkoholfogyasztást, de vonatkozhat más addiktív anyagokra, például drogokra vagy cigarettára is. Az absztinencia lehet önkéntes döntés, amely egészségügyi, vallási vagy erkölcsi megfontolásokból fakad, de lehet kényszerű is, például orvosi előírás vagy rehabilitációs kezelés részeként.
Tágabb értelemben az „absztinencia” kifejezés bármilyen örömet vagy kielégülést nyújtó dologtól való tartózkodásra utalhat, mint például bizonyos ételektől, szexualitástól vagy szórakozástól való önmegtartóztatás. Az absztinencia gyakran összefügg az önfegyelemmel és az akaraterővel, és lehet ideiglenes (például böjt során) vagy tartós életmódbeli választás. Orvosi kontextusban az absztinencia fontos szerepet játszik a függőségek kezelésében, ahol a teljes tartózkodás gyakran az egyetlen hatékony megoldás a problémás szerhasználat leküzdésére.
Az „absztinencia” kifejezést gyakran összekeverik a „mérséklettel” vagy „mértékletességgel”, pedig fontos különbség van közöttük. A mértékletesség az adott dolog korlátozott, ellenőrzött fogyasztását jelenti, míg az absztinencia teljes tartózkodást. Szintén gyakori hiba, hogy az „absztrakttal” keverik össze, amely azonban teljesen más jelentésű szó – elvont, nem konkrét dolgokat jelöl.
Szinonimák: tartózkodás, önmegtartóztatás, lemondás, böjt, mértékletesség, tisztaság, szervezett lemondás, totális tartózkodás
Példák:
- Az orvos absztinenciát javasolt a betegnek a gyorsabb gyógyulás érdekében.
- Sokan újévkor fogadalmat tesznek, hogy absztinenciát gyakorolnak az alkohol terén.
- A teljes absztinencia komoly életmódbeli változást jelenthet, de sokan így érzik magukat egészségesebbnek.
