Jelentése: A „frusztrált” szó egy olyan állapotra utal, amelyben egy személy tehetetlennek, elkeseredettnek vagy dühösnek érzi magát a céljai elérésében. Ez az állapot akkor jelentkezik, amikor valamilyen akadály meghiúsítja a vágyainkat, és ez a helyzet belső feszültséget, indulatokat vált ki.
A frusztrált ember nem képes hatékonyan cselekedni, és a tehetetlenség érzése miatt gyakran dühös a helyzetre vagy a környezetére. Ez az állapotot külső akadályok („a forgalmi dugó miatt vagyok frusztrált”) és belső tényezők („a saját hibáim miatt vagyok frusztrált”) is kiválthatják. Fontos, hogy a frusztrált kifejezést ne keverjük össze a „csalódottal”.
A „csalódottság” a várakozások be nem teljesülése miatti szomorúság, míg a frusztrált állapot a tehetetlenség és a düh keveréke. Sokan tévesen használják a szót a „szomorú” vagy „ideges” szinonimájaként is, de a frusztrált a célok elérését gátló akadályokra és a tehetetlenség érzésére utal. A szó tehát a kudarc és az ebből fakadó feszültség együttesét fejezi ki.
Szinonimák: elkeseredett, tehetetlen, dühös, feszült
Példák:
- A férfi frusztrált volt, mert hiába próbált beszélni a főnökével, az mindig elutasította.
- A diák frusztrált lett, mert hiába tanult, nem értette az anyagot.
- A vezető frusztráltan vette tudomásul, hogy a projekt csúszik.
